何故か一昨日から腰が痛い…。急に動いたり、屈んだりすると腰に痛みが走るようになってしまいました。特に何かしたつもりはないのですが、起きたら急に痛くなったので、変な格好で寝て寝違えたとかでしょうか。 さて、寝たまんまヨガのAndroid版が出たようで…