台風はそれそうですが、今日も雨です。体調的には昨日から体が重い感じがします。気候の変動があって、翌日位に体調に現れるという感じなのかもしれません。 さて、以前から玄米は食べていたのですが、最近100%玄米に変えてみました。 玄米食 以前から玄米は…