今日は一日中家に閉じこもっていました。あまり健康的ではないんですが、疲れは少ない気がします。
運動は何かを毎日やるようにしています(今日はトランポリンをやった)。しかし、部屋に健康グッズがあふれています。ちょっと紹介してみると…
- ベンチ＋ダンベル(30kg)
- ステッパー
- トランポリン
- ストレッチポール
- バランスボール
- 縄跳び
- Dance Dance Revolution (Wii)
- Fit Boxing (Nintendo Switch)
- 腹筋ローラー
- プッシュアップバー
- グリッドフォームローラー
多いなあ。健康が気になるので良さそうなものをついつい買ってしまいます。
使っていないものを少し断捨離しようと思います。
