坐骨神経痛が出るようになって、改善しようと色々と本を借りています。それらの、ちょっとしたメモです。 坐骨神経痛を自分で治す 4週間プログラム 黒田恵美子・田村睦弘(監修) 題名が求めている物ぴったりの本です。最初に症状が説明されていますが、読んで…